4月19日晚七点整，由金沙官网心理健康部举办的以“心理健康，跃然纸上”为主题的心理健康知识竞赛于一教302、303、305、308、402、403、405、408举行。本次活动由14级辅导员赵晓玲监考，14级全体同学参与。

此次考试，其试卷分为选择题、判断题和问答题三部分。其内容包含了有关心理健康方面的概念性知识、实践性问答以及有关我校心理健康的咨询方式和地点等。本着诚信应考的原则，试卷的批改也公平公正，由不同班级批改，班长统计成绩，就着试卷一起上交。然后各学院派出优胜代表，参加决赛。并且比赛设有奖励，成绩在专业前五的会给予一定的奖品，年级前三的颁发证书。

竞赛开始前，赵晓玲指出本次活动以提高大家的心理素质为目的，其次要了解和掌握心理健康有用知识。从整个竞赛场面来看，同学们对这次竞赛都很积极认真，答题都经过深思熟虑。此次竞赛，在丰富同学们的学习生活的同时，不仅给同学们普及了心理健康的有关知识，而且让同学们意识到心理健康的重要性，学到如何去控制自我不良情绪的方法，为同学们的学习生活画上了光彩的一笔。

通过此次知识竞赛不仅让大学生们了解向心理健康教育中心网址、咨询室位置、预约方法，还帮助大学生了解和掌握心理自我调适的方法，提高大学生的心理健康素质水平。